Agenda des prochains évènements yoga
Retrouvons-nous sur le tapis : en plein air, lors d’ateliers thématiques, pour des cours individuels / cours individuels maternité (prénatal et postnatal). Découvrez le programme et réservez votre place.
Atelier Explorer l’ouverture des hanches
Samedi 26 Septembre 2026
Le bassin est le siège de nos émotions. Cet atelier est une invitation à dénouer les tensions physiques accumulées pour laisser circuler l’énergie librement. Un voyage doux et libérateur vers plus de souplesse et de sérénité.
Horaire : de 14h30 à 17h
Lieu : Work Club (espace privatisé), 140 bd Maxime Gorki, 94800 Villejuif
Tous niveaux, débutants bienvenus !
Yoga Maternité & Accompagnement
Sur rendez-vous
Vivez votre grossesse avec sérénité grâce à un accompagnement adapté à vos besoins et bienveillant. Chaque séance est pensée pour soulager les maux du quotidien (dos, jambes lourdes) et vous préparer en douceur à l’accouchement. À travers des postures spécifiques, des techniques de respiration et des visualisations, vous renforcez le lien unique qui vous lie à votre bébé.
Pratique : séances à mon domicile (Villejuif) ou à votre domicile.
Cours individuels
Sur rendez-vous
Enrichissez votre pratique avec un accompagnement sur-mesure. Que vous souhaitiez renforcer votre corps, gagner en mobilité ou tout simplement vous offrir un moment de yoga adapté à votre rythme, je suis là pour vous guider.
J’élabore des séances qui répondent précisément à vos objectifs du moment dans un espace bienveillant.
Pratique : séances dispensées à mon domicile (Villejuif) ou chez vous (dans un rayon de 5 km autour de Villejuif).